갤러리 본문 영역
운동하는 붕들아 헬스 할때마다 근육통 생기는데 언제 벗어날 수 있음?ㅜ앱에서 작성
ㅇㅇ
24-02-25 13:14
헬스 시작한지 이제 한달차라
상체-하체-상체 이런식으로 번갈아가면서 하잖아?
상체한 다음날은 상체 근육통때메 으악악 거리면서 생활하고
하체한 다음날도 하체 근육통때메 으악악 거이면서 생활하고
다음날되면 다시 상체 근육통, 또 하체.. 무한반복 중인데
일상생활에서 근육통 없어지는 날 생김? 한달 내내 계속 아파ㅠ
추천 비추천
0
0
댓글 영역
등록된 댓글이 없습니다.