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원래 탄수화물 적게 먹으면 뱃속이 허하냐앱에서 작성
ㅇㅇ
23-12-07 15:32
건강상의 이유때문에 탄수를 대폭 줄이고 채소랑 단백질 위주로 먹게됐는데 한 두시간만 있으면 출출함.. 아니 근데 채소랑 단백질 되게 넉넉히 먹는데.. 밥은 점심에만 반공기 먹고 저녁에는 x.. 아침은 원래 안먹
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