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취미발레 5개월차 확실히 목통증이 덜해졌다앱에서 작성
ㅇㅇ
24-03-31 09:22
아직 디스크 땅땅은 아니었고 하도 목을 숙이고 있는 날이 많아서 통증이 올랑말랑할 때였는데발레시작함 자세 좋아진 것도 좋아진 건데 등이 펴지면서 목통증도 많이 줄어든 것 같음
물론 목 처박고 책볼 때도 최대한 고개들고 보려고 노력하긴했음
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